|
Madocsai Eszter:
A belső harmónia útja - Do-in
DVD melléklettel
Scolar kiadó 2009. ISBN 9789632441030
"Ez a könyv azoknak szól, akik
kíváncsiak arra, hogyan tudnának a testi működésük közelebbi megértéséhez jutni, nem szeretnek kiszolgáltatott helyzetben lenni, amikor a testi egészségről van szó, szeretnék megtudni, mit is jelent valójában a holisztikus megközelítés, komolyan veszik az egészségmegőrzést, felelősséget éreznek maguk iránt, nyitottak arra, hogy tegyenek is valamit.
A könyvhöz tartozó DVD bemutatja a gyakorlatokat, és így lehetővé teszi, hogy azokat együtt végezhessük.
Minden gyakorlatot verbális instrukció kísér az aktuális mozdulat pontos kivitelezéséről és hatásairól."
A könyv megvásárolható a jobb könyvesboltokban és 3.000 Ft-os, kedvezményes áron az iskolában.
|